キニナルこと 自転車であおり運転してませんか？実はこれも“あおり違反”です
あおり運転。ドライブレコーダーのおかげで、よくその暴挙がさらされます。
道交法も厳罰化されましたが、車だけの話ではありません！自転車に乗るシニアのみなさん、気づいたら前科付きの違反を犯しているかも。ご注意ください！
ノグチローゴ
キニナルこと 
シュミなこと 「愛の不時着」オモシロさ解説。50歳代もハマる魅力とは!?
「愛の不時着」が空前のブームです。オバサマ中心に女性ファンが多かった「冬ソナ」と違ってオジサンも存分に楽しめていることも注目です。そんな、見たものみんながハマる「愛の不時着」のオモシロさを推測してみたいと思います。
キニナルこと マスクかぶれヒリヒリ、どうしたらいい!?
マスクを手放せない日々が続きます。社内でマスク義務化している会社も増えているようです。同時に増えているのが、マスクかぶれ。マスクかぶれに多いのはヒリヒリする皮膚トラブル。マスクが外すことがイチバンですが、まだまだ許される状況にありません。ちょっとした一工夫と、家庭にあるもので改善できることがわかりました。
キニナルこと コロナ太り解消に食事の「クセ」をなくす
「あれ、ちょっと太った？」「ん？ なんか太ってない？」直接会っても画面越しで会っても、こんなこと言われますよね。いわゆる、コロナ太りってやつです。食事とは別に間食など食べる時間が増えていますよね？食べるものを変えるだけでコロナ太り解消になるみたいです。ぜひ参考にしてください。
キニナルこと “オンライン婚活”広まる。結婚の挨拶もスマホ越しに!?
もはや“オンライン婚活”が普通になってきました。
婚活・デートをサポートする最新マッチングアプリにみるビデオチャットサービスの現在地点
カラダのこと にんにくの栄養素アリシンは切る・熱・油でパワー爆増
にんにく…。ﾜﾀｸｼにとって、いまいち苦手なワードです。別にトラウマめいた臭い…いや苦い経験があるワケでも食べられないワケでもありません。健康に良いことも重々承知。だがしかし、ラーメン○郎のにんにくましましなんて、そんなものとても目の前に置かれたくもない。にんにくと聞くと、そんなワードがﾜﾀｸｼの脳内に有りシンよ。。
カラダのこと 脳もしっかり休養を。寝る前に「瞑想」を習慣化してぐっすり眠る
“あー疲れたぁ～”と思ったら、風呂入ってビール飲んで寝るに限る！
と同時に「瞑想」タイムで脳も休養。なぜ瞑想が良いのか？ってそれは…
カラダのこと 体は顔から朽ちていく―老け顔の原因は炎症だった
ところでアナタ、年齢より老けて見られます？ 50歳を過ぎても年齢以上に若々しい人もいますよね？
この違いって、いったいどこからくるんでしょうか。その原因は“炎症”にアリ、とモノの本では警鐘を鳴らしています。どうも年齢より老けて見える、老け込んできたなと感じるなら、その要因をチェックしてみましょう。
カケイのこと まとめ買いの無駄遣いを改善した50歳代主婦の転換
まとめ買いしてストックしておいたら、必要以上に買い物をしなくて済む。
まとめ買いをすることで、節約に成功している人はいます。と思いきや、まとめ買いしていながらなかなかお金が貯まらない、と悩む人も。それ、実は無駄遣い。この機会に、まとめ買いを見直してみては!?
キニナルこと 巣ごもりで増える酒量の減らし方
夜、食事の時間に、たいていのオトナは酒を飲む。巣ごもりが続くいま、外飲みは避けてもっぱら家飲み。「終電の心配がない」「外飲みより安く飲める」こうした利点から飲み過ぎてしまう人が続出。つい「もう一杯だけ」が続く巣ごもりのお酒、誰もが気になる酒量の減らし方を考えます。